* 内なる静けさを求めて *
座禅 瞑想 精神修養 修行。
古くから伝わるいずれも「自分と向き合う」ため眼を閉じて、ただただ座りました。
内観はそれらを
「一般の人でも取り組めるように」と作られました。
* 短時間で心の深部へ *
内観を通して多くのことが期待されます。
・ 人間関係の改善
・ 心の安定
・ 感情のコントロール などなど
または現在のあなたが抱えている
悩みやトラブルが解消できるかもしれません。
内観は「思い出すこと」によって自分と向き合います。
その作業をするだけで心の深部へと向かいます。
* 内観の目的はさまざま *
どうしようもなく悩み、イライラするような
自分の置かれている状況を変えたい!と誰もが思います。
・本来の自分とは ・有意義な人生 などの「自分軸」
・親子、夫婦、嫁姑、職場などの「人間関係の改善」
・そのほか 毎日のストレス マイナス思考の処理
内観が良いとされるのは、それらの原因となる出来事や
「執着」「思い込み」を洗い出してくれることにあります。
・・・・・ ご注意 ・・・・・
内観研修は「医療行為」ではありません。
内観は内観療法としても有名ですが
菜のはなの内観研修は、ご自身の心(内面)を
ふかーーく見つめていくことで
抱えている問題を「自分の力で癒すための研修」です。
*料金詳細は メニューページをご参照ください*
内観瞑想とカウンセリング 菜のはな 代表 岩田圭司
【営業時間】10:00~19:00 【定休日】毎週火曜日(不定休あり)
Mail : nanohana_naikan@yahoo.co.jp
広島市安佐南区緑井5-25-15 緑井コージーハウス105号室(緑井駅徒歩3分)