日本内観学会のワークショップに参加した時のことです。

内観をやったことのない方を対象に、
「内観体験の時間」が設けられていたのですが
短い時間でもやってみると分かることがありました。

そこで・・・「内観体験の日」をつくりました。

＝＝＝＝　内観体験の日　＝＝＝＝

内観は、やってみて体験することで分かります。
とてもシンプルで安全な「心理療法・心の健康法」を知って
是非とも、身につけていただきたいと思います。

＜内容・要項＞
　・内観法の「概略・体験・座談会」をセットにした時間
　　＞概略　：みっつのテーマ、利用実績、やり方について。
　　＞体験　：集中内観と同形式を短時間でやってみる。
　　＞座談会：感想や変化についてフォローする。

＜時間＞
　・150分（２時間半）程度

＜参加費＞
　・7,000円／人

＜定員＞

　・３名程度（応相談）

＜日程など＞
　・定期開催　
　　ブログなどで、開催日程とテーマをご案内いたします。
　　各月の中旬から下旬、火曜日と日曜日を予定しています。

　・個別開催　
　　ご希望の日程をご連絡ください。
　　お店があいている時間の中で対応が可能です。

＜場所など＞
　・基本的には、菜のはな（広島市安佐南区）で行いますが
　　出張開催のご要望がございましたら、検討いたします。
　　ご相談ください。